心理カウンセラーつるちゃんのブログ

心理カウンセラー・メンタルトレーナーつるちゃんのブログです。ぜひご訪問ください。

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

自分を知る。

「不幸のうちに初めて人は、自分が何者であるかを本当に知る」 (ツワイク) 「ツワイク」は、 オーストリアの小説家。富裕なユダヤ人の子としてウィーンに生まれる。 新ロマン主義の影響を受け、20歳のとき詩集『銀の弦(げん)』(1901)で文壇に登場。 (コ…

家族集合。

一番手前が妻。 ピアノを弾いているのが息子。 一番奥でスマホを観ているのが娘、 孫はハウスの中です。 散らかってるでしょ? 言い訳をすると、 孫が来たのでおもちゃ類が散乱しているのと、 ハウスを広げるためにいろいろものを 移動したからです。 そうで…

カウンセリングの料金。

また風邪気味なのでウオーキングは午後に します。 朝2件電話カウンセリングがありました。 鼻水ズルズルしながら。 若いクライアントさんだと自分の子供のように 感じて、お代金をいただくのが気の毒です。 単価が安いので収入がなかなか増えません。 でも…

思いがけないことがありました。

午後のウオーキングから帰ったら、 前職の顧問から電話があって、 「小論文の講演会をしてみないか?」 と言われました。 この方は在職中から私のことを気にかけて くださった人間味のあふれる方で、 退職した私を心配してくださったのでしょう。 しかし、私…

私が泣いた動画。

https://youtu.be/8GTUze6sDKw なんともコメントできません。

こんにちは+我が家のウサギ。

名前は「茶武朗」です。 愛称は「チャーたん」。 ホーランドロップイヤー。 オス3歳です。 ウサギを飼うのは2匹目。 一匹目のうさぎよりは、なついていますが、 それも餌をもらうときだけ。 庭に放すと行きよいよく飛び跳ねます。 部屋の中に放すのは危険で…

片づけ前後。

やっとリビングは片付きました。 その後のウオーキング途中でカウンセリングの 電話がありました。 またリピーターになっていただけるようです。 Google でカウンセリングと検索すれば、 上位に表示されるように、広告費を 払っています。 その影響で、問い…

片付けられない!

私は昔から整理整頓が苦手でした。 小学校の通信簿にも書かれました。 そのことはそんなに気にしなかったのですが、 うつ病になってからは散らかり具合がひどくなり、 前職時代の資料が未だに書斎を占拠しています。 病気が治っても変わりありません。 最近…

おはようございます。

今日は早朝の電話予約が入っていたので、 早起きしました。 1週間ぶりの早起き。 やはり早朝の爽やかさはいいですね。 ただ、空は曇天。 北九州は曇りのち雨の予報。 今日は10:30~セミナーがあります。 朝寝しないように気をつけねば。 昨夜は電話カウンセ…

ウオーキングの効果。

今日は午後も涼しかったので、15:00~16:30ウオーキングしてきました。 先日書きましたように、糖尿病の検査の数値(HbA1c)が9.2から7.2にまで下がっていました。 それだけではありません。 緑の中を歩くことで、モヤモヤした気分も晴れやかになります…

おはようございます。+労働問題。おは

今日は特に用事はありませんが、 たまっている作業を進めようと思います。 孫が熱を出したといって病院に行く途中に 娘が我が家に寄りました。 幼児って熱を出していても元気ですね。 いつも熱を出すから慣れているのでしょうか。 私が横になっていると「じ…

努力。

「人間は、努力をする限り、迷うものだ」 (ゲーテ) がんばればがんばるほど、「これでいいのか」 と考えてしまう。 そんな経験ありませか? 予備校講師時代、よく受験生から、 「これでいいのですか」という相談を受けました。 特に、勉強に関しては、努力…

おはようございます。

クライアント様の中には心の病を患っている 方もいらっしゃいます。 その時は、私がうつ病を経験していることが役に立つことが あります。通院のこと、お薬のこと、会社のこと。 私もいろいろ不安でした。 その時に経験上ポイントとなるお話が 生活習慣の改…

人生についての私感。

私は、人生は 選択→決断→覚悟→行動 の連続だと思っています。 私は、予備校講師の仕事を探すか、 カウンセラーになるか、 他の業種で働くか、 という選択肢の中から 「カウンセラー」を選び、 決断しました。 「覚悟」と言えるまでには 一ヶ月ほどかかりまし…

おはおはようございます。

昨夜のビジネスセミナーを受けた疲れもあって、 朝起きるのが遅くなってしましまいました。 保育園の運動会の孫の出番に間に合いませんでした。 妻もなぜか寝坊です。 朝、ブログを開いて驚いたのが 昨日のアクセス数です。 過去二番目を更新しました。 本当…

面接カウンセリング。

午後、台風の中大分県から北九州まで クライアントさまがいらっしゃいました。 大変気が合って時間をオーバーしました。 (世間話だったのでオーバー分の料金はいただいていません) うれしいことです。 他県からわざわざ来てくれるなんて。 期待に添えるよ…

おはようございます。

北九州は風が強いです。 今、台風が最接近中だそうです。 今日の午後、そんな中に、大分県から面接カウンセリングに クライアントさんがいらっしゃいます。 電話カウンセリングのリピーターの方です 台風だからやめておいたほうがいいと言っているのですが、…

誰かのお役に立つということ。

今日は2回のセッションがありました。 お二人ともリピーターの方々です。 私はまた連絡をいただけるとは思っていませんでした。 お二人とも淡々と話されていたから。 今日のお電話はお二人とも、「実は…」から始まりました。 先日話したことよりももっと大…

おはようございます。

昨夜は私の書き込みによって、たくさんの方に かえってご心配をかけてしまい申し訳ありませんでした。 今後はこういう件はアップしないことにします。 さて、今日も北九州は曇天。 雨も降っているかもしれません。 今日はセミナー等はない日ですので、 ゆっ…

再びお詫び。

今日の記事の「わたしのせいじゃない」という表現を不愉快に感じられた方が メールをいただきましたが、また、返信ができないように設定されているようですので、 この場でお詫びします。 私は内容を暗くしないために前向きに意識して書いたのですが、 それ…

どうして執着してしまうのでしょうか?「執着」と「こだわり」は違いますよね。私にはあまり「こだわり」はありません。強いて言えば「仕事」への「こだわり」はあります。「執着」はもっとたくさんあります。お金、友人関係、家族関係…。、特に「お金」への…

おはようございます。

今日は糖尿病の検診で病院に行きました。 機会の故障で検査結果がなかなか出ず、かなり待ちました。 深夜のカウンセリングで大変不愉快な思いをしました。 天気は曇り時々雨。 なんかどんよりしていましたが、検査結果が良かったので、 プラスマイナスでゼロ…

久しぶりに遠賀川(おんががわ)の河川敷まで歩きました。 相変わらず下手な写真でもうしわけありません。 指が映っている、 気持ちよくて90分のウオーキングになりました。 最近、疲れ気味だったので気分転換になって良かったです。 業者からアクセス分析…

おはようございます。

体調は回復しましたが、気候がよくなったので ウオーキングは午後にすることにしました。 また台風が来ますね。 今までの地震や大雨で被災された 方々は本当にきついですね。 天災ってどうにかならないものでしょうか。 異常気象で今までの経験が役に立たな…

こんにちは+「孤独」について。

相変わらず体調がいまいちで朝寝していました。 10時頃、電話カウンセリングをしました。 そこで「孤独」について考えさせられました。 私はうつ病で苦しんでいるとき、 「孤独~光を求めて」というテーマで ブログを書いていました。 あの頃の読者さまが今…

言葉の芸術。

「何かをうまく語ることは、何かをうまく描くことと同様に難しくもあり面白いものだ。 線の芸術と色の芸術とがあるように、言葉の芸術だってそれより劣るものじゃない」 (ゴッホ) 恥ずかしながら、私は国語の教師でいた。 私のつたない言葉を芸術だとはい…

おはようございます。

ウオーキングはこの後やる予定です。 台風は列島を縦断しましたね。 被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。 首都圏では電車が運転見合わせになっている ところがあるとか。 通勤に困っていらっしゃるでしょう。 早く復旧するといいですね。 私は前職では…