心理カウンセラーつるちゃんのブログ

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2018-10-09から1日間の記事一覧

ウオーキングの効果。

今日は午後も涼しかったので、15:00~16:30ウオーキングしてきました。 先日書きましたように、糖尿病の検査の数値(HbA1c)が9.2から7.2にまで下がっていました。 それだけではありません。 緑の中を歩くことで、モヤモヤした気分も晴れやかになります…

おはようございます。+労働問題。おは

今日は特に用事はありませんが、 たまっている作業を進めようと思います。 孫が熱を出したといって病院に行く途中に 娘が我が家に寄りました。 幼児って熱を出していても元気ですね。 いつも熱を出すから慣れているのでしょうか。 私が横になっていると「じ…