「人間は、努力をする限り、迷うものだ」 （ゲーテ） がんばればがんばるほど、「これでいいのか」 と考えてしまう。 そんな経験ありませか？ 予備校講師時代、よく受験生から、 「これでいいのですか」という相談を受けました。 特に、勉強に関しては、努力…

クライアント様の中には心の病を患っている 方もいらっしゃいます。 その時は、私がうつ病を経験していることが役に立つことが あります。通院のこと、お薬のこと、会社のこと。 私もいろいろ不安でした。 その時に経験上ポイントとなるお話が 生活習慣の改…