心理カウンセラーつるちゃんのブログ

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2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

脳をだます。

さて、連休も終わり明日から平常通りの生活。 憂鬱に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ところで、「気持ち」って体のどこにあると思いますか? そう、「脳」です。 そして「脳」の一部は自分でコントロールできるんです。、 ですから、楽し…

寒中見舞い。

年末年始のご挨拶もできずに申し訳ありません。 バイトに追われています。 大学病院では年末年始も宿直の仕事がありました。 病気に年末年始は関係ないですからね。 さて、更新をサボりすぎていることを反省しています。 毎日とはいきませんが、3日に1回は更…