自分のことがわからない。

実は私も大学生になるまで、そう感じていました。

最初に感じたのは小学生のころでした。

今ならわかります。

「母への思い」でも書きましたが、

父がある中で母に対するDVがあり、

母は私に「れ父ちゃんのような人間になってはいけない」

といつも聞かされて育ちました。

小学生の時、ふと、「僕はどうしてここにいるの？

僕って何なの？」という疑問が浮かんだのです。

今ならわかります。

当時の私は人の評価ばかりを気にしていました。

家庭のことを人に知られたくありませんでした。

一方で人の話をあまり信用できませんでした。

私は空っぽだったのです。

そのことを指摘してくれたのが、今は亡き恋人でした。

私は彼女に出会って始めてあたたかい人のぬくもりを

感じることが出来ました。

今は仕事上、思考のシステムがわかっていますが、

当時は、神様にでもあったかのような幸せを

感じることが出来ました。

「自分のことがわからない」理由はおおまかにいうと、

「自己肯定感が低く他者が感情の軸になってしまっている」

「自分の感情にフタをしていまっている」ということが言えます。

もちろん精神疾患の場合もありますから、苦しい場合はカウンセリングを

受けてください。

この場合は多くの心療内科では掘り下げてもらえません。

まず、自分を受け入れることから始めてください。

あなたは産まれるべくして産まれたのです。

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