これは何の実？＋ラクロ（人を喜ばせること）。

「手紙を書くのは相手に書くので自分に書くのじゃありません。

だから自分の考えていることを言うよりは、

なるべく相手を喜ばせることを書くようにしなさい」

（ラクロ）

ラクロは恋文のことを言っているのですが、

人を喜ばせることは大切です。

人を喜ばせることで、人間関係が円滑になる

とともに、自己肯定感もあがります。

私は、昔、人を喜ばせることが得意でしたが、

うつ病を患ってからは、それができなくなっていました。

最近ようやくできるようになりました。

相手が喜んでくれたら自分もうれしいですよね。

そういうことが習慣になると、人生を楽しむことも

できるのではないでしょうか。

今日は久しぶりに日差しがあります。

午後にウオーキングをしようと思います。

ただし、孫が軽い水疱瘡で、登園できないで

うちで預かっているので長時間は無理かな。

孫の相手だけで充分運動になります。

今日も読んでくださりありがとうございました。

ではまた明日。

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