こんにちは。

今朝は５：００～６：００ウオーキングしたあと、

朝食を食べたら寝てしまいました。

昨日の外出の（JTB）疲れが残っているようです。

９：００から受ける予定だったWEBセミナーも受けられませんでした。

ああ半日損をした。

今日午後は通院です。

病院が遠くにあるうえに予約制ではないので、

大変混み合います。

更新は夜になるかも知れません。

よろしくお願いいたしします。