心のフタを開ける。

カウンセリングの最初は情報を収集するための「傾聴」をします。

私が病気の時に受けてきたカウンセリングは

ほとんどが「傾聴」だけでした。

先日も書きましたが、ポジティブになるなどの

問題解決までするのがカウンセラーだと

私は思うのです。

愚痴を聴いてもらうとか、私の経験話で

気持ちが楽になり１回で終結する場合もあります。

しかし、問題が心にあるのならば、「心理療法」を

施す必要だと思うのです。

しかし、多くのｌクライアントさんが、見知らぬ

おじさんに心の奥底を見せるのに抵抗を

感じてしまいます。

もちろん、「フタ」を開けるのも、カウンセラーの

仕事ですから、いろんなアプローチで「フタ」を

開けていただきます。

ただ、「フタ」を開けることに終始していたら、

肝心の「心の癒し」が遠ざかってしまいます。

ぜひ、心の「フタ」を開けてください。

カウンセラーも自分の心の「フタ」を開きます。

時によっては「さらけ出し」ます。

カウンセリングの話も書かないと、

ブログの意味がありませんので、

ひとつ書いてみました。あ

カウンセラーもセッションによって

成長していきます。

一緒に成長しましょう。

今日もお付き合いありがとうございました。

よりよい睡眠をとってくださいね。

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