「死のことは考えるに及ばない。我々が手伝わなくても、死は我々の事を考えてくれるから。」（シェンキュヴィチ）死を望んでいる人にも死の恐怖を感じている人にも言ってあげたい言葉です。私は宗教者ではありませんが、すべては神の思し召し。現実を受け止…

カウンセリングで心がけてることは、 問題解決を優先すること。 クライアントさまは心理療法よりも 具体的に自分が抱えている問題を 解決することを望んでいる場合が多いです。 しかし、現実的には誰も解決しえない問題を 抱えている例も多いです。 そういう…

「毎日、自己の嫌いなことを二つずつ行なう のは魂のためによいことだ」 （モーム） 「嫌いなことをする」というのはわざわざ探す ものではなく「避けてきたもの」のことです。 まず嫌いなことをする癖を付けることによって ストレス耐生が身につきます。 夏…

前職の予備校では今週で夏期講師集会が終わり １週間のリフレッシュウィークに入ります。 講師の方々は今日はボロボロの状態だと思います。 あちこちで飲み会が開かれることでしょう。 自営業はメリハリがないですね。 打ち上げもしたいな。 誰と？ 1人で…。…

今日はいつも通り５：００～６：００ウオーキングしてきました。 じじばばコミュニティはありませんでした。 私が二日参加していなかったことと関係があるのでしょうか。 ちょっと寂しいです。 今日はプレミアムフライデー。 最近は耳にしなくなりましたが、…